Herzlich willkommen zu dieser neuen Episode. Zu Gast ist heute kein geringerer als Dominik Forster. Er ist Autor, Ex-Knacki und hat eine Drogenabh?ngigkeit hinter sich. Mittlerweile ist er seit ?ber 10 Jahren clean und gibt sein Program Flashback an deutschen Schulen zum Besten. Viel Spa? beim Heuteigen Drugtalk.
Dominik wie bist du zu Drogen gekommen?
Flashback, ich bin mit 13 Jahren auf eine neue Schule gekommen weil ich den Sprung auf die Realschule nicht geschafft habe. Das war in N?rnberg. Um etwas mehr auszuholen, muss ich sagen, dass ich mit 9 Jahren einen heftigen Unfall hatte. Mein Papa hatte eine eigene Firma und ich bin da vom Werkstattdach gefallen. Die Folge war ein dreifacher Sch?delbasisbruch mit Innenohr-Abriss und da w?re ich fast drauf gegangen. Ich musste danach quasi von Vorn beginnen weil ich das Schreiben, das Lesen, das Laufen und so weiter neu lernen musste. Durch diese schwere Zeit fehlen mir ca. drei Jahre bzw. ich bin drei Jahre zur?ck gewesen in der Schule. Dadurch bin ich auf der Hauptschule gelandet.
Wie war es f?r dich auf der Hauptschule?
Ich habe 4 Jahre auf die Fresse bekommen, wurde angespuckt, meine Hausaufgaben wurden geklaut bzw. zerrissen. Halt Alles was man mit nem „Spassten“ auf der Schule so anstellt. Ich war ein Mobbing-Opfer. Das Problem war, dass ich meinen Eltern nichts gesagt habe weil die ihre eigenen Probleme hatten. Mein Papa war Alkoholiker und meine Mama hatte mit Medikamenten zu tun. Nach au?en hin waren meine Eltern cool, auch wegen der Firma. Wir waren halt gehobener Mittelstand. Im letzten Jahr der Hauptschule hab ich erst gecheckt, was das alles soll und, dass ich ja durch den Unfall so zur?ckgeblieben war. Ich war halt klein, schwach und d?nn.
Klingt nach einer harten Zeit. Wie ging es weiter?
Ich beschloss mir neue Freunde zu suchen. Durch Musik, genauer gesagt HipHop, wusste ich man wird nur cool wenn man Drogen nimmt, gewaltt?tig ist und viele Partys feierst. Ich dachte, wenn ich das Alles mache, dann kriege ich so viel Bitches wie ich will. Ich habe nicht verstanden, dass es eine Kunstform ist, quasi ein Actionfilm in Audio. Mit 17 habe ich dann das erste Mal Drogen genommen und mit 21 sa? ich schon im Jugendknast f?r 2 Jahre und 6 Monate.
Und jetzt bis du an Schulen und betreibst pr?ventive Arbeit?
Ja genau, ich habe angefangen mit Pr?ventionunterricht. Habe also einem Therapeuten bei seinem Unterricht geholfen wenn dieser in Schulen unterwegs war. Dadurch ist mein Sinn im Leben entstanden auch wenn es am Anfang richtig schlecht war aber mittlerweile Pfeile ich seit Jahren an dem Program und entwickle es immer weiter. Der Name des Programs ist Flashback. Flashback weil es ja auch immer eine Reise zur?ck ist f?r mich und auf Drogen bekommt man ja auch h?ufig einen Flashback. Naja mit Flashback reise ich rum und habe in den letzten 7 Jahren ca. 700 Auftritte gehabt.
Okay und ?ber HipHop bist du dann zu den Substanzen gekommen. Was hast du alles konsumiert?
Angefangen hat es mit Alkohol wie bei vielen Menschen. Mir hat niemand erkl?rt wie Alkohol wirkt und das erkl?rt ja auch niemand den Sch?lern und Sch?lerinnen so richtig. Meist sagt man nur Alkohol ist Schlecht, er zerst?rt die Leber und das wars. Also hab ich meine Erfahrungen alleine gemacht. Dann habe ich innerhalb von drei Monaten alles genommen was ging. Ich habe gekifft, Speed genommen, LSD und Extasy konsumiert. Wir sind nach Holland r?ber und haben dort 25 Cofeeshops in paar Tagen durchgemacht, das Ganze auf Koks und so weiter. Ich hab halt erst mit 17 angefangen und hatte das Gef?hl auch hier zu sp?t dran zu sein. Deshalb hab ich es richtig krachen lassen.
Du warst sogar auf Pro7 mit deinem Program oder?
Ja ich hatte die Ehre bei der Show 1:30 von Teddy Teclebrhan mein Flashback vortragen zu d?rfen. Normalerweise werde ich bei TV-Formaten nicht eingeladen weil es von der ehrlichen Art der Sache nicht passt. Alle wollen immer was Ehrliches aber dann irgendwo doch wieder nicht. Dabei passt unser Thema gut ins TV. Mit Sucht und Gewalt hat jeder irgendwo zu tun und es w?re einfach so verdammt wichtig da mehr Publikum zu erreichen. Leider bekomme ich immer noch viel Ablehnung bei irgendwelchen TV-Formaten obwohl mir schon 5-6 mal meine eigene Show versprochen wurde. Es traut sich wohl Niemand so richtig ran an das Thema.
Wie denkst du ?ber das Geborgenheitsgef?hl bei Konsum im Allgemeinen?
Es ist ja bei Allem so, auch beim Essen. Wie viele Leute suchen sich ihr Gl?ck in der Tafel Schokolade. Man stopft sie schon in sich rein statt einfach zu genie?en. Jeder m?chte gl?cklich sein und Anerkennung bekommen. Unsere Tr?ume werden aber ganz oft von unserem Alltag erschlagen. Wir sind einfach ?berfordert. Du mu?t das, du mu?t hier und irgendwann denkt man sich einfach: Leck mich am Arsch. Ich g?nn mir jetzt! Das ist mit ein Grund daf?r, dass es Deutschland ca. 8 mio. Menschen gibt, die Alkohol in einem so ungesundem Ma? konsumieren, dass es bedenklich ist. Genau wie der ?berm??ige Konsum von Fernsehen oder Streaming Anbietern. Ich schaue oft nen Film und bin gleichzeitig am Handy, bekomme von beidem Nichts mit. Meine Frau sagt immer ich lasse mich dann so „berieseln“. Als Konsument nutze ich soziale Medien auf jeden Fall falsch.
Du warst ja mit 21 schon im Knast. Wo kommt dieses rasante Tempo her? Auch vom Unfall?
Ein gro?es Problem waren nat?rlich die fehlenden Jahre aber auch, dass ich immer Au?enseiter war. Das konnte nicht mein Leben sein. Saufen und Kiffen hat mich nie interessiert aber dann kann das Speed und wie du wei? hat ja jede Droge eine Funktion. Speed hat mich , genau wie Crystal, gepusht und auf einmal war der kleine, gemobbte Dominik ein Superheld. Das war ich voll am Start. Durch die Droge bin ich aber v?llig gr??enwahnsinnig geworden. Am Anfang wollte ich Freunde finden und irgendwann wollte ich der bChef einer Bande sein. Hab mir dann Leute gesucht, die Au?enseiter und Spasstis waren, die unter Drogen gesetzt und hatte dann meine Bande. Ich muss dazu sagen, ich war einfach nur hart verstrahlt. Ich bin kein Gangster gewesen sondern nur ein Junge mit zu viel Pulver der versucht sich seine eigene Welt zu bauen. Es war richtig mich einzusperren denn ich wollte mit dem Drogengeld zu Beginn etwas Gutes tun z.B. die Firma von meinem Papa retten aber dann bin ich langsam frei gedreht.
Wie hat deine Familie reagiert als du verurteilt wurdest?
Ich hatte ja zu Beginn gute Absichten nur leider wurde ich zu einem Geldgeilen Arschloch. Ich h?tte wahrscheinlich meine eigene Mutter verkauft um Geld zu machen. Alles cool, alles unter Kontrolle hab ich immer gedacht und dann ist irgendwann das SEK bei uns eingeritten mit 12 Mann. Ich war nicht anwesend, konnte es kaum realisieren und bin dann aber erstmal auf Flucht gewesen. Als ich Kontakt zu meinem Anwalt hatte meinte der nur: OK 1,5 KG Speed sind nach Erwachsenenstrafrecht 5 Jahre. In dem Moment wurde mir erstmal so richtig bewusst was hier ?berhaupt abgeht. Du kommst jetzt wirklich ins Gef?ngnis. Ich rief dann von meinem Anwalt aus meine Mama zu Hause an und hab es ihr gebeichtet. Sie brach in Tr?nen aus, ich auch aber im Anschluss habe ich mich gestellt. Dann ab zur Wache und ab dem Moment bist du kein Mensch mehr sondern nur noch eine Nummer.
Erinnerst du dich an das Gef?hl als du es deiner Mama erz?hlt hast?
Es war so unfassbar beklemmend als w?rde sich Alles zusammenziehen, die Luft blieb mir weg, mir wurde regelrecht der Boden unter den F??en weggezogen. Das war der Beginn meiner Paranoia-Anf?lle.
Wie war deine Zeit im Knast?
Es gibt da zwei Aspekte. Einmal die verdammt viele Zeit, welche du mit dir alleine und deinen Gedanken klarkommen musst. Das sind ca. 23 Stunden auf Zelle. Dann die Mitgefangenen. Das sind teilweise richtige Psychopaten. Wenn du die Leute h?rst, wie sie ihre H?nde an und K?pfe an den Zellenw?nden kaputtschlagen, das ist geistige Vergewaltigung. Du denkst du hast alles in deinem Leben zerst?rt und das fickt dich schon aber dann ist Aufschluss. Der Aufschluss ist daf?r gedacht, dass die Gefangenen sich mal ne Stunde am Tag bewegen k?nnen und mit den Anderen reden k?nnen. Wie gesagt sind die Mitgefangenen aber teilweise Psycho?s. Die kommen zu dir auf Zelle und zwingen dich deine eigene Schei?e zu fressen und dir den R?cken mit selbstgebastelten Messern zerschneiden. L?sst du das mit dir machen, dann kommen die jeden Tag wieder und misshandeln dich so lange und so heftig bis du dir etwas antust oder sie dich vielleicht totschlagen. Deswegen wollte ich mich erh?ngen.
Kommt deine posttraumatische Belastungsst?rung her?
Ja die habe ich seit dem. Das ist mein Flashback. Es ist nicht mehr so schlimm wie fr?her aber die Krankheit geht nicht weg. Ich habe Trauma-Therapie gemacht bei der Mudra Drogenhilfe in N?rnberg. Die haben mir sehr geholfen weil ich teilweise, und ich wei? es ist schwer vorstellbar, die Augen ge?ffnet habe und auf einmal nicht wusste wo ich bin und wie ich dorthin gekommen bin (Dieser posttraumatische Film). Dort habe ich mich auf jeden Fall ?ffnen k?nnen und habe der Therapeutin erz?hlt mit was f?r Menschen ich zu tun hatte, dass zum Beispiel der eine seine Mutter mit der Axt zerst?ckelt hat. Selbst die Therapeutin brauchte da erstmal ne Pause. Da war ich erstmal perplex. Die Therapie war aber gut, die konnten mir gut helfen. Die waren die ersten die mir nicht gezeigt haben, dass ich einen an der Klatsche hab. Ich mein das wei? ich selbst aber „normale“ Menschen haben mich immer angeguckt als w?re ich der ?belste Psychopath. H?tten die mir nicht geholfen, w?re ich heute nicht mehr am Leben. Heute habe ich auch noch Panikattacken aber zum Gl?ck selten.
Weil du dir dachtest die Welt w?re besser wenn du nicht mehr da bist?
Ja so in die Richtung. Viele sagen immer: Du hast so ne krasse Geschichte aber das finde ich gar nicht so sehr. Klar waren da harte Sachen dabei aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass nach meinen Flashback – Vortr?gen in den Schulen kommen die Kids zu mir, erz?hlen mir ihre Storys und dort sind so heftige Sachen dabei. Eltern die ihren Kindern androhen sie w?rden Suizid betreiben wenn die Kids sie nicht unterst?tzen und solche Geschichten. Wie sollen diese Jugendlichen unbeschwert ein eigenst?ndiges Leben leben d?rfen? Jeder der Drogen genommen hat kennt doch auch die Gedanken, gerade wenn man mal zu viel von einer Substanz drin hat, dass es einfach besser w?re wenn man nicht mehr da ist.
Was ist das Projekt: ?ber den Berg?
Mir hat das Projekt sehr geholfen. Ein ganz besonderer Sozialarbeiter (Norbert Wittmann), bald bei mir im Podcast, war der erste der mir zeigte das ich was machen muss. Er hat mich auf eine Expedition mitgenommen. Wir wanderten von Deutschland nach Italien ?ber die Alpen. Auf dem Weg hat er mir beigebracht, dass es Dinge im Leben gibt f?r die es sich zu leben und zu k?mpfen lohnt. Zu einer Zeit wo ich von jedem nur Ablehnung bekommen hab. Kurzer Flashback, du musst dir vorstellen, dass ich zu dieser Zeit 500 Bewerbungen geschrieben habe, keiner wollte mich. Ich war obdachlos und er nahm mich mit auf so eine Reise. Norbert ist nicht einfach nur ein Sozialarbeiter. Der lebt das Ding vom Herzen. Das hat mich so motiviert das ich weiter gemacht habe. Ich habe in diesem Projekt gelernt:
EGAL WIE WEIT DEIN ZIEL ENTFERNT IST. WENN DU EINEN SCHRITT NACH DEM ANDEREN MACHST, WIRST DU DEIN ZIEL ERREICHEN!
Norbert Wittmann
Was ist denn das Raketenprinzip?
In meinem Program Flashback erkl?re ich das ganz genau. Beim Suchtprinzip geht es darum, dass es leider f?r jeden die perfekte Droge gibt. Wenn du diese Droge gefunden hast, kann ja auch Speed, Nikotin oder Alkohol sein, dann ist das als ob du die Rakete startest. Sie schie?t in den Himmel und nix kann sie aufhalten bis sie explodiert und du wei?t sie wird explodieren. Sobald das Geschehen ist befindest du dich in diesem Absturz. Am Ende ist f?r jeden klar: Hier ist Ende und nur noch die Tr?mmer sind ?brig. Das Problem ist das meistens nur nicht s?chtige Menschen diesen Verlauf erkennen k?nnen. Wenn du s?chtig bist erkennst du den H?hepunkt der Flugbahn einfach nicht mehr weil deine Wahrnehmung verzerrt ist. Du erkennst gar nicht, dass du schon explodiert bist.
Wie soll dein Programm Flashback weiter gehen?
Ich habe ein Ziel, mein Flashback gr??er machen. Vor 1000 Sch?lern habe ich schon vortragen d?rfen und das funktioniert. Nat?rlich werde ich aber weiter in den Schulen unterwegs sein. Ein richtigen Hype kreieren, dass w?re sehr cool!
Wenn du dich in der Vergangenheit anrufen k?nntest, wann w?re das und was w?rdest du dir sagen?
Ich w?rde mein 13 J?hrigem ich anrufen und ihm sagen, dass niemand vor hat s?chtig zu werden. Es gibt kein Besseres Gef?hl als n?chtern zu sein und wenn du nicht wei?t wie sich Rausch anf?hlt, kannst du ihn nicht vermissen.
Was m?chtest du den H?rern von Sucht und Ordnung mit auf den Weg geben?
Es gibt kein besseres Gef?hl als Bock auf sein Leben zu haben. Lebe dein Leben so, dass du da Bock drauf hast, dann ist es das intensivste High das es gibt!
Dominik, ich danke dir von ganzem Herzen. Sch?n, dass du Gast warst und ich freue mich jetzt schon auf eine weitere Kooperation.
Hier gehts zu Dominiks Webseite und seinem Program Flashback:
Wenn dir dieser Drugtalk gefallen hat, dann lass mir gerne ein Feedback hier. Ich w?nsche dir einen tollen Tag.
Ciao , dein Roman