Meine Therapie

Suchttherapie

#68 – Ende der Einzelstunden in der Suchttherapie

Ende der Einzelstunden in der Suchttherapie Hey Leute, heute gibt es eine kleine Sonderepisode. Ich hatte euch auf Insta gefragt ob euch das Ende meiner Einzelstunden in der Suchttherapie interessiert und 98% haben ja gesagt also g?nnt euch und f?hlt euch inspiriert: 8.11.20 – 15.11.20 30 PROZENT RABATT auf die genannten Shirts mit dem CODE: …

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Selbstbestimmung

#56 – Selbstbestimmung und ?berkompansation

Selbstbestimmung und ?berkompansation Hey ihr Lieben, heute mal wieder eine kleine Sonderepisode denn in der Therapie am Montag ging es darum, ob ich ?berkompensiere wenn es um das Thema Selbstbestimmung geht. Da ist sicher viel Wahres drann und die Eigenschaften, die sich bei mir entwickelt haben sind sicher nicht schlecht aber es l?sst mich doch …

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Drogen im Gehirn - Wie wirken sie?

#28 Warum bin ich abh?ngig und was machen Drogen im Gehirn

Wie wirken Drogen im Gehirn und warum bin ich abh?ngig? Es gibt heute wieder einen kleinen Einblick in meine Therapie. Mein Tipp zu Beginn ist ein Podcast, der hei?t Grade Jungs, von zwei Rappern aus Essen, Delano und Xelavie und deshalb vielleicht ganz interessant f?r euch weil der Typ vom Viertelkollektiv zum Interview zu Gast …

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Clean bleiben

#26 Clean bleiben vs. Konsum – Vorteile und Nachteile

In der heutigen Episode nehme ich euch wieder mit in meine Therapie. In der letzten Gruppensitzung war ich der einzige, der teilgenommen hat, 90 Minuten Input f?r mich allein. Das war anstrengend aber auch sehr gut, weil ich nat?rlich noch mehr mitnehmen konnte als normalerweise. Das Thema war Vorteile und Nachteile vom Clean bleiben und …

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Stress - Episode 19

#19 Stress- Wie er sich auf Suchtkranke auswirken kann

Herzlich Willkommen zur 19. Episode Sucht und Ordnung. Ich habe ?ber Instagram eine Abstimmung gemacht ob ich eine Folge zu dem Thema Stress machen soll und die Mehrheit war daf?r. Und vor allem auch viele Leute, die schon lange dabei sind. Ich habe das Thema neulich in einer meiner Therapiesitzungen behandelt und m?chte euch daher …

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